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09식단 표
일	월	화	수	목	금	토
1	2 기장밥 쇠고기미역국. 5.6.16. 안동찜닭2.5.6.13.15.18. 도토리묵야채무침 5.6.13. 깻잎김치 9.13. 과일푸딩 1.5.13. 우유 2. * 에너지/단백질/칼슘/철분 553.5/23.2/251.4/3.4	3 흑미밥 꽃게탕 5.6.8.13.17. 감자채햄볶음 5.10.13. 케이준샐러드. 1.2.5.6.13.15. 김치볶음. 5.9.10.13. 우유 2. * 에너지/단백질/칼슘/철분 595.2/25.4/218.3/3	4 단호박카레라이스. 2.5.6.10.13. 과일샐러드 1.2.4.5.11.12.13. 배추김치 9.13. 초코칩파이 1.2.5.6. 우유 2. * 에너지/단백질/칼슘/철분 554.8/16/172.8/2.5	5 발아현미밥 시금치된장국 5.6.13. 포크볼로제그라탕 1.2.5.6.10.12.13.18. 삼치살데리야끼구이. 5.6.13. 총각김치 9.13. 우유 2. * 에너지/단백질/칼슘/철분 666.1/28.4/234.2/3.2	6 차수수밥 청국장찌개 5.9.10.13. 돼지버섯불고기 5.6.10.13. 참나물통들깨무침. 5.6.13. 배추겉절이 9.13. 우유 2. 바나나 2. * 에너지/단백질/칼슘/철분 545.5/27/232.4/4.2	7
8	9 보리밥 해물된장찌개 5.6.8.9.13.17. 두부고기조림 5.6.13.16. 냉파스타샐러드. 1.2.5.6.10.12.13. 파래자반 5.13. 배추김치 9.13. 바나나 2. 우유 2. * 에너지/단백질/칼슘/철분 599.5/27.8/342.2/4.8	10 발아현미밥 삼색수제비국 5.6.13.18. 한우불고기 5.6.13.16. 비름나물. 5.6. 열무김치 9.13. 군고구마 우유 2. * 에너지/단백질/칼슘/철분 626.7/30.1/246.6/6	11 잡곡밥 5. 쇠고기국 5.6.13.16. 돼지갈비찜 5.6.10.13. 잡채 5.6.13.16. 배추김치 9.13. 송편 5.13. 식혜 우유 2. * 에너지/단백질/칼슘/철분 771.9/32.9/230.7/4	12	13	14
15	16 고구마밥 순두부백탕 1.5.6.13. 청경채너비아니볶음 1.2.5.6.10.13.15. 고등어김치조림 5.6.7.9.13. 깍두기 9.13. 우유 2. 방울토마토 12. * 에너지/단백질/칼슘/철분 585.5/29.1/276.1/5.4	17 찹쌀밥 북어채콩나물국 5.13. 닭파인애소스조림. 2.5.6.12.13.15. 김말이떡볶이 1.5.6.13. 오이소박이 9.13. 우유 2. * 에너지/단백질/칼슘/철분 552.1/27.8/193.2/3.2	18 치킨마요밥. 1.5.6.12.13.15. 건새우무국 9.13. 망고샐러드 5.12.13. 회오리감자 2.5.13. 배추김치 9.13. 우유 2. * 에너지/단백질/칼슘/철분 603.7/21.7/308.7/3.5	19 찹쌀밥 시래기된장국 5.6.13. 쇠고기마파두부 5.6.12.13.16. 멘보샤깔라만시소스 1.2.5.6.9.13. 총각김치 9.13. 우유 2. 에너지/단백질/칼슘/철분 679.7/21.4/281.4/6.5	20 녹두밥 동태매운탕 5.6.13.17.18. 동파육 5.6.10.13.18. 열무김치곤약면무침. 5.6.9.13. 배추겉절이 9.13. 우유 2. * 에너지/단백질/칼슘/철분 565.7/33.9/267.9/6.3	21
22	23 밤밥 감자양파국 9.13. 멘츠카츠 1.2.5.6.10. 닭양상추샐러드 5.13.15. 김치볶음. 5.9.10.13. 우유 2. * 에너지/단백질/칼슘/철분 564.2/23.4/230.1/2	24 찰옥수수알밥 닭곰탕 15. 가지쇠고기무침 5.6. 킹구살강정 5.6.12.13. 배추김치 9.13. 연시 우유 2. * 에너지/단백질/칼슘/철분 611.2/27.6/206.6/3.2	25 새우볶음밥. 1.5.6.9.10.13. 유부된장국 5.6.13. 몬테크리스토 1.2.5.6.10.13. 오이지무침 13. 배추감귤쥬스 김치 9.13. 우유 2. * 에너지/단백질/칼슘/철분 833.3/28.7/726.6/3.3	26 차조밥 근대된장국 5.6.9.13. 오리불고기무쌈 5.6.13. 삼색냉채 5.8.13. 배추겉절이 9.13. 우유 2. 에너지/단백질/칼슘/철분 533.8/28.2/360.9/6.3	27 칼슘기장밥 양송이크림스프 2.5.6.13. 치즈포크커틀릿소스 2.5.6.10.12. 양배추키위드레싱 1.2.5.6.12.13. 깍두기 9.13. 우유 2. * 에너지/단백질/칼슘/철분 710.1/17/236.7/5.6	28
29	30 흑미밥 대구맑은탕 5.9.13. 소시지야채조림 2.5.6.10.12.13. 구이김 5.13. 열무김치 9.13. 배 우유 2. * 에너지/단백질/칼슘/철분 663.4/30/290/5.2

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